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In Bien-être

Layer cake végane et cru de Pâques pour Aglaïa&Co

15/04/2017 2 commentaires

Lorsque la marque marseillaise de bijoux Aglaïa&Co m’a contacté pour réfléchir à une recette pour Pâques, j’ai tout de suite été ravie ! Voulant rester dans l’esprit de Pâques tout en proposant une recette pouvant convenir à tout le monde, l’idée d’un gâteau cru m’est venue : végane, sain, sans gluten, cru, facile et ludique à faire avec des enfants ! Concernant les saveurs, j’ai associé les trois que je préfère : le chocolat, la noix de coco et la fraise. Je vous propose donc un layer cake avec base brownie, couche de crème à la noix de coco et couche de crème à la fraise.

Concernant la décoration du gâteau, j’ai trouvé amusant de modeler des energy balls façon oeufs de Pâques à cacher dans un décor très champêtre composé de fraises et de fleurs comestibles.

Allez, je ne vous en dis pas plus, je vous laisse découvrir la recette de ce layer cake directement dans l’onglet magazine d’Aglaïa&Co ici (et il semblerait que vous m’y retrouveriez très prochainement !)

Pour en savoir plus sur Aglaïa&Co :
Aglaïa&Co est une marque marseillaise de bijoux en argent massif et en pierres semi-précieuses. Du façonnage des pierres à la confection en passant par le design et le packaging, toutes les étapes de la fabrication des créations sont Made in France. Dans un soucis de transparence, l’origine de toutes les pierres est indiquée dans les fiches produit.
5% du chiffre d’affaires est reversé à une association à choisir parmi les trois suivantes : la Croix-Rouge française, L214 et Le Cancer du Sein, parlons-en. Cet engagement éthique me plait beaucoup et je remercie Georgia Horackova, youtubeuse végane, d’avoir fait entrer L214 dans les associations partenaires suite à sa collaboration avec la marque.
Aglaïa&Co a &galement une approche collaborative : son but est de créer une communauté créative dans le monde entier capable de réaliser ensemble des collections de bijoux de grandes qualités, accessibles, tout en mettant en valeur les savoir-faire artisanaux.

Je vous montrerai certains bijoux prochainement dans un look et sur Instagram ! En attendant, vous pouvez retrouver toute la collection ici.
J’espère que mon gâteau vous plaira et je vous souhaite de joyeuses Pâques !
(Si vous faites cette recette, n’hésitez pas à me tagger sur la photo pour que je la vois ! > @hinanoi sur Instagram)

In Bien-être

Chic des plantes ! Infusions bio et made in France

10/04/2017 Aucun commentaire

Les infusions, ça me connaît ! Lorsque j’ai découvert le concept de Chic des Plantes !, j’ai tout de suite accroché : des infusions 100% bio et made in France, je dis oui ! L’ambition de Chic des plantes ! est de donner l’envie et les moyens à tous de remettre les plantes infusées au cœur de ses gestes bien-être quotidiens. Bon programme, non ?

La marque m’a fait parvenir la box de mars, nommée Om Chic Om, placée sous le signe du bien-être ! La box se compose de 12 sachets individuels, précisément de deux infusions et d’un bouillon qui sont des créations de la marque.

On trouve tout d’abord l’infusion Ô Zen, Om sweet om (Baie de goji, Bergamote, Camomille matricaire, Cannelle, Coriandre, Gingembre, Primevère) :
La Cannelle, la Bergamote et la Coriandre calment les spasmes et l’inconfort de l’intestin, le Gingembre le stimule et facilite la digestion. Anti-inflammatoire, la Primevère protège également le système vasculaire. La baie de Goji améliore les défenses de l’organisme. La Camomille matricaire lui prodigue ses vertus apaisantes.
Je trouve que cette infusion est très agréable à boire le soir, elle ne manque pas de saveur et elle est justement dosée : une réussite selon moi pour ceux qui apprécient les infusions épicées.

La deuxième infusion est Ô Joie pour boire la vie en rose ! (Ananas, Baie de Genévrier, Eucalyptus, Galanga, Gingko, Menthe douce, Souci)
Bienfaisants, l’Ananas et la baie de Genévrier décontractent le système digestif. L’Eucalyptus libère la sphère ORL et apaise la respiration. Fort de substances originales, le Ginkgo stimule les systèmes vasculaire et cognitif quand le Galanga active des zones cérébrales liées au tonus et au plaisir.
Je trouve cette infusion très douce et délicate.

On trouve enfin un bouillon au goût puissant, le Robuste, décrit comme une poêlée d’automne saveur umami (Frêne, Laurier, Macis, Oignon, Poivre Concassé, Radis Noir, Shiitake)
Le Frêne et le Radis noir aident à éliminer les toxines et à purifier l’organisme. Le Laurier effeuillé apaise la digestion ,épaulé par le Macis du Muscadier et le Poivre antalgiques. Multi-vertueix, l’Oignon est l’allié de tous : poumons, systèmes digestif, urinaire et cardio-vasculaire. Antioxydant, le Shiitaké stimule à la fois le système immunitaire et la vitalité.
J’ai goûté ce bouillon tout seul, agréable à boire et très parfumé, je ne doute pas qu’il apportera un goût très intéressant à des plats. Son parfum de muscade me laisse penser qu’il se marierait parfaitement à une sauce béchamel.

Si vous êtes adeptes des bouillons, sachez que la marque propose un pochon composé de trois sachets de huit bouillons différents au prix de 24€. Ils peuvent se boire chaud ou cuisinés.

En parlant de cuisine, la box contient deux fiches recettes et elles sont véganes ! Chouette, je ne vais pas hésiter à les faire ! Pensez à me suivre sur Instagram pour voir ce que ça donne 😉 Je vais tester la première très prochainement !
On trouve donc une recette de Zen Crumble à réaliser avec un sachet d’infusion Ô Zen dans lequel vont cuire les pommes et les poires ainsi qu’une recette de Petit Salé Vegan composée par Eva Bee à base d’un sachet de bouillon Le Robuste. Le Petit Salé est une recette traditionnelle que j’adore revisiter sans ingrédients d’origine animale, je ne vais donc pas hésiter à y intégrer Le Robuste qui apportera une saveur supplémentaire !

Impossible de ne pas vous parler des différents engagements de la marque :
– aucun arôme ajouté
– produits issus de l’agriculture bio (fournisseurs et Chic des Plantes ! certifiés Ecocert)
– traçabilité de la terre à la tasse
– respect de la plante : pas d’ionisation, pas de CO2, et un séchage à basse température, en particulier des fruits à infuser.
– partenariat avec tous les acteurs de la chaîne de la coopération et du respect du travail bien fait, ceci jusqu’aux producteurs, pour s’adapter au rythme et aux contraintes de la terre.
– qualité : la marque assume qu’un produit ne soit plus disponible, plutôt que de faire un compromis sur sa qualité.
– made in France : optimisation du parcours de la plante jusqu’à la tasse. Les plantes sont acheminées puis séchées, mélangées, ensachées et stockées en France.
– biodégradable : grâce au choix du matériau et à l’absence de fil et d’étiquette
– durabilité
– bienfaits : utilisation de plantes autorisées et reconnues pour leurs vertus et leurs bienfaits en infusion, en s’appuyant sur la connaissance ancestrale renforcée par les apports scientifiques.

J’apprécie vraiment que les différentes propriétés des plantes soient valorisées et associées entre elles. Je ne doute pas des vertus des plantes et la marque propose des infusions et bouillons de qualité et rigoureusement sélectionnées.
Pour les puristes, la catégorie Les Essentielles propose des plantes uniques aux noms facétieux (Thym Magicien, Gingembre Tonique, Fraise Coquine, etc. )
Pour ne rien gâcher, je trouve le packaging sobre et esthétique et les descriptions des infusions très poétiques donnent immédiatement envie d’y goûter ! Je crois que je suis conquise !

Pour s’abonner à la box mensuelle, il y a différentes formules : 3 mois, 6 mois, 1 an ou au mois par prélèvement mensuel pour 14,90€/mois, résiliable à tout moment .

Vous pouvez retrouver toutes les infusions et les bouillons en coffrets cadeau pour les amateurs, en coffrets de 24 sachets pour les adeptes d’une infusion en particulier, ou en abonnement à la box mensuelle pour un effet de surprise très agréable. La marque propose également dans son e-shop de jolis accessoires. Tout est à retrouver ici.

Et vous, adeptes des infusions ? Connaissez-vous Chic des Plantes ! ?

In Bien-être

L’apéro dispensaire de Julien Allaire

07/04/2017 4 commentaires

Si vous habitez à Marseille, vous avez déjà probablement entendu parler de l’apéro dispensaire. En effet, cela fait déjà un an que Julien Allaire, naturopathe et iridologue, a impulsé cette initiative permettant de sensibiliser aux médecines naturelles et d’envisager le soin autrement. Après des débuts à l’Écomotive, c’est désormais à The Carrosserie, située Cours Gouffé, que se tient l’événement. Plus encore, face au succès de celui-ci, l’apéro dispensaire se duplique désormais dans la capitale, très bientôt en formule brunch dominical à Aix-en-Provence et même prochainement à l’international !

Le concept de l’apéro dispensaire est de proposer des consultations gratuites par différents thérapeutes dans une ambiance festive et conviviale. Parmi les spécialités représentées, on trouve de la naturopathie, de l’iridologie, des conseils en hygiène de vie, de la sophrologie, de la numérologue du caractère, de la réflexologie plantaire et palmaire, du massage holistique, du yoga du rire, de la coiffure énergétique vibratoire et trichothérapy,de l’épanouissement personnel par le théâtre, de l’ostéopathie et bien d’autres encore !

Apéro dispensaire - K-raw -Hypiness — Assiettes crues et véganes de K-raw

Pour accompagner cette soirée, c’est désormais K-raw, chef crue et végane, qui nous régale avec sa cuisine créative et raffinée. J’ai assisté à diverses soirées qu’elle a organisées, commandé ses plats à emporter à l’Eau Vive à Marseille, bref, je ne rate jamais une occasion de déguster sa cuisine crue que je trouve excellente, justement dosée et délicate, toujours relevée d’épices qui font la différence. D’ailleurs, K-raw propose ses services de traiteur pour toutes les occasions, vous pouvez retrouver ses coordonnées sur ma carte interactive vegan-friendly ou directement sur Facebook.
Lors de la soirée presse, K-raw nous a régalés avec une pina colada revisitée et une mrawresque composée de laits végétaux maison, de décoction d’amandes et de badiane. Nous avons aussi pu déguster une pizza crue ainsi qu’un maki cru, tous deux très savoureux. Les consommations sont payantes afin d’assurer la pérennité des évenements.

Apéro dispensaire - Damien Aubert-Martin - Hypiness — Damien Aubert-Martin : ouverture psycho-corporelle

J’ai donc eu la chance d’être invitée à la présentation presse de l’apéro dispensaire mardi dernier, soit deux jours avant l’anniversaire de l’apéro dispensaire (où je suis également retournée). L’occasion de bénéficier de plus de soins compte-tenu du nombre réduit de participants (certaines soirées accueillent jusqu’à 200 personnes !).
La soirée a débuté par 15 minutes de yoga du rire en groupe avec Eric Amoudru : un moment de rigolade à la fois forcé et naturel ayant un effet bénéfique sur la santé, l’occasion également de détendre l’atmosphère !

Apéro dispensaire - Sandra Schutz sophrologue - Hypiness — Sandra Schütz : lecture de l’aura

Ensuite, je suis allée à la rencontre de Sandra Schütz, sophrologue et coach sophro-intuitif permettant de développer son intuition et accéder à des prises de conscience et de trouver les solutions les plus adéquates à chaque situation. Son approche est holistique avec des soins énergétiques, des conseils en fleur de Bach etc. Lors de ses coaching, elle aide les personnes à devenir autonome et se rapprocher de leur chemin de vie. Lors de la soirée, Sandra a effectué une lecture sophro-intuitive de mon aura avec une identification de certains blocages, une lecture que j’ai trouvée très juste. Elle a ensuite procédé à un rééquilibrage des chakras concernés (en version rapide bien évidemment car les sessions lors de l’apéro dispensaire durent en moyenne 15 min). Je me suis sentie très bien après ce soin, comme allégée.

Apéro dispensaire - Anaïs Crouzet naturopathe -Hypiness — Anaïs Crouzet : l’aroma et l’olfactologie selon les tempéraments

Ensuite, je suis allée discuter avec Anaïs Crouzet, naturopathe qui proposait ce soir là de l’olfactothérapie. méthode psycho-émotionnelle qui utilise les odeurs, la vibration de certaines huiles essentielles et le toucher pour aider chacun à trouver et pacifier les nœuds du passé qui encombrent son présent. Anaïs m’a suggéré les huiles essentielles de menthe poivrée, lors de moments de stress, et de petit grain-bigarade, à appliquer sur mon poignet pour la respirer régulièrement (cela tombe bien, c’est une odeur que j’aime beaucoup !)

Apéro dispensaire - TNC - Hypiness — Damien Aubert-Martin, Lionel Bonnaure et Michel : praticiens de TNC

Souffrant de douleurs de dos, je suis allée voir Michel qui pratique la TNC (technique neuro-cutanée). C’est une technique de soin manuel encore peu pratiquée en France qui a pour objectif de rétablir l’équilibre articulaire, musculaire et circulatoire du corps. Elle peut s’avérer idéale lors de douleurs et de raideurs aigües ou chroniques, de blessures ou de tensions tenaces. Le thérapeute agit par un geste précis de la main sur les zones de tension. Grâce à des manœuvres neuro-tissulaires, l’équilibre des articulations, des muscles et des viscères est rétablit. Après le soin, je n’ai pas senti de soulagement flagrant mais dès le lendemain, certains points douloureux de mon dos avaient disparu (et Michel m’a confirmé qu’il y avait pas mal de tensions !)

Apéro dispensaire - Céline Subira naturopathe -Hypiness — Céline Subira : shopping list – les aliments physiologiques indispensables

Lors de la soirée, Céline Subira, naturopathe, était là pour nous conseiller sur les aliments physiologiques indispensables pour être en bonne santé sous forme de « shopping list ». Au programme : des fruits, des fruits secs, des légumes, des graines germées, des oléagineux et graines, des huiles bio et de 1ère pression à froid, des sels et algues, des jus à l’extracteur, des tisanes,…Ouf, j’ai déjà quasiment tout au quotidien 🙂

Le prochain rdv est fixé au 27 avril au même endroit, vous pouvez retrouver toutes les informations sur l’événement Facebook.
Pour être au courant de tous les événements, je vous invite à liker directement la page Facebook.

Et vous, est-ce que vous avez déjà eu l’occasion de participer à un apéro dispensaire ?
Plutôt adeptes ou non des médecines naturelles ?

In Bien-être

Dans Ma Culotte : protections hygiéniques écologiques

31/03/2017 Aucun commentaire

Aujourd’hui, je vous parle d’un sujet un peu plus intime que d’ordinaire : les protections hygiéniques. J’ai découvert la marque Dans Ma Culotte et je vous avoue avoir été séduite, je vais vous expliquer pourquoi.
Tout d’abord, la question des protections hygiéniques est préoccupante puisque les femmes ont en moyenne leurs règles 2500 jours dans leur vie et le coût est estimé à 23 500 € (d’après une étude anglaise) ! De plus, les substances chimiques utilisées dans les protections conventionnelles ont de quoi nous faire froid dans le dos : aluminium, alcool, parfums, hydrocarbures, dioxine, pesticides et j’en passe ! C’est la raison pour laquelle de plus en plus d’entre nous se tournent vers des alternatives plus saines.

Dans Ma Culotte est une entreprise normande qui révolutionne l’hygiène intime : adieu les serviettes hygiéniques et tampons conventionnels, bonjour la cup, les serviettes lavables et les tampons écologiques !

Dans Ma Culotte propose donc toute une gamme dédiée aux femmes : pour les règles, en protection quotidienne ou pour les incontinences légères.

La marque m’a fait parvenir les tampons de leur gamme, soit 26 tampons à 100% en coton bio certifié GOTS dans un joli petit pochon graphique. Entièrement biodégradables et sans applicateur, ils sont presque zéro déchet. Ils ne contiennent ni colorant, ni fibre artificielle et sont adaptés aux flux moyens à léger. Au prix de 9,90€ avec le pochon, ils permettent de durer deux cycles en moyenne. La recharge de 26 est ensuite à 5,90€, ce que je trouve très correct par rapport aux prix du marché.Il existe également des serviettes hygiéniques lavables certifiées Eokotex 100 : la discrète (protège-slip), la culottée (serviette de jour) et la galante (serviette de nuit). Elles sont fabriquées en France dans un atelier de confection médical et permettent de limiter les allergies, irritations ou mycoses. Elles sont fines et efficaces et se plient ensuite en carré à l’aide des boutons pression. Il existe un petit sac de transport pour plus de facilité, avec un compartiment imperméable pour les serviettes usagées et un autre pour ranger les protections propres (et oui, il faut penser à tout !). Elles sont à 15€, 17€ et 19€. L’investissement de départ peut paraitre un peu élevé mais il ne faut pas oublier qu’elles se gardent dans le temps. J’allais oublier : les imprimés sont vraiment jolis et ça compte quand même pas mal !

Dans Ma Culotte propose des coupes menstruelles fabriquées en France. Il y a l’audacieuse, de petit diamètre pour les flux légers ou les débutantes et la rassurante pour les flux abondants. Elles sont en TPE (élastomère thermoplastique) médical hypoallergenique. Le site propose également la cup de la marque FleurCup en silicone médical. Une cup dure environ 5 ans et coûte entre 23€ et 25€. Selon moi, la cup est le moyen le plus écologique, économique et pratique pendant les régles.

Enfin, Dans Ma Culotte propose différentes box que je trouve bien faites et adaptées à tous les besoins : kit de démarrage, débutantes, flux abondants, et même kit DIY..! Vous pourrez les retrouver ici.

Pour en savoir plus sur Dans Ma Culotte, n’hésitez pas à aller voir directement sur le site !
Si l’aventure vous tente, vous pouvez également rejoindre le réseau de conseiller(ère)s bien-être à domicile.

Et vous, quelles protections préférez-vous ? Êtes-vous sensibles au côté écologique ? Tentées par les protections lavables ?

In Bien-être

Valebio : les super-aliments de Marseille

26/03/2017 3 commentaires

Les super-aliments, ça me connaît ! J’adore en consommer régulièrement. Alors quand la nouvelle marque marseillaise Valebio m’a invitée à découvrir leur gamme de super-aliments, j’ai bien entendu répondu présente !

C’est lors d’un glory morning très agréable à l’hôtel Pullman Palm Beach de Marseille que nous nous sommes retrouvés autour d’un super petit-déjeuner healthy après 1h de pilates avec Paty Pilates. L’occasion parfaite pour découvrir tous les produits et les goûter 🙂 Bar à muesli, pudding de chias, energy balls, infusions, jus frais,…tout ce que j’aime !

L’objectif De Valebio est de démocratiser l’alimentation bio et permettre à tous de manger sain et gourmand pour cultiver forme et bien-être, prendre soin de soi au quotidien avec une alimentation riche en vitamines, minéraux et anti-oxydants.

Valebio est le fruit de la rencontre de trois jeunes entrepreneurs originaires du Sud : Thibaud Durand, Alexandre Petretto et Louis-Benoît Hug. Unis par le même état d’esprit, les garçons mettent au point un concept d’encas et super-aliments sains et bio : une gamme qui convient aussi bien aux pressés, aux sportifs qu’aux petits et grands. En discutant un peu plus avec les créateurs, j’ai appris que l’idée était née d’un voyage au Costa Rica où la population consomme beaucoup de baies de goji !

Valebio propose donc des baies de Goji, riches en vitamine C, fer et vitamine E, mais pas que : de la spiruline séchée à froid, de l’acérola riche en vitamine C, des graines de chia riches en oméga 3 et 6, des amandes et un cocktail superfruits pour faire le plein d’énergie. Au delà ce ces produits phares, la marque propose un large choix d’infusions, fruits secs et oléagineux et aussi des box (découverte, sportive, etc.). De plus, l’équipe Valebio s’est formée avec une nutritionniste afin de composer des recettes healthy et gourmandes à retrouver ici. Il n’y a qu’a regarder le compte Instagram pour en avoir l’eau à la bouche 😉

Valebio s’engage auprès des instances de contrôle et de certification françaises et européennes. La marque travaille avec les meilleurs producteurs dans le respect de l’environnement. Très important : la marque travaille en direct avec les producteurs, elle est le seul intermédiaire entre le producteur et le consommateur, gage de qualité et de suivi du produit.

Personnellement, j’adore le cocktail superfruits composé de cranberries, goji, physalis et mures blanches séchées qui, contrairement à ce que l’on trouve habituellement, sont vraiment moelleuses. En plus, ce mélange est riche en fer et peut se manger tel quel ou être incorporé dans un porridge ou pudding de chia.
Maintenant, vous vous demandez surement où trouver ces produits. Ils sont disponibles directement en ligne sur le site et dans différents points de vente de la région PACA.

Et vous, est-ce que vous consommez des super-aliments ? Connaissiez-vous Valebio ?

In Mode

Look : manteau rouille et bijoux made in France (vegan)

21/03/2017 3 commentaires

Je reviens avec un look aujourd’hui et mon manteau fétiche de cette saison ! J’espère ne plus avoir à le porter trop longtemps encore avec l’arrivée du printemps mais j’adore sa teinte rouille. On m’a fait plusieurs compliments à ce sujet d’ailleurs, comme quoi, il ne passe pas inaperçu ! De plus, je trouve qu’il s’accorde parfaitement bien avec mon sac rose vegan Matt & Nat ! Pour revenir au manteau, je suis contente d’avoir trouvé ce genre de modèle, sans matière d’origine animale et avec une coupe féminine et cintrée. Je l’ai trouvé cet automne sur Asos, de la marque Miss Selfridge.
Je porte également un pull à volants, trouvé sur Asos également, de la marque Warehouse. Mon pantalon est un skinny en velours gris de la marque Vila et je suis vraiment ravie de la coupe des pantalons de cette marque. Ils ne sont pas chers et tombent vraiment bien. J’ai d’ailleurs le même modèle en noir.
Côté accessoires, je porte des boucles d’oreilles et des bracelets Un Jour Mon Prince, marque marseillaise que j’aime beaucoup et dont je vous avais déjà parlé dans cet article de mon ancien blog. Les bijoux sont toujours très fins, soignés et dans les tendances actuelles. La marque est revendue dans de nombreux points de vente, à Marseille, en France et aussi à l’étranger. Je porte également un bracelet double Gwapita, marque marseillaise et une bague Suprême Elixir, marque avignonnaise. On fait dans le local et il n’y a vraiment pas de quoi se plaindre 😉
Les photos ne lui font pas vraiment honneur mais je porte sur mes ongles le vernis Copperfield né de la collaboration entre Picture Polish et Laura VeganPower. C’est un très joli vernis cuivré aux particules holo dont les tons passent du doré au rosé.

Les photos ont été prises à Salon-de-Provence, où j’ai visité le château de l’Empéri. D’ailleurs, si vous passez par là, ne manquez pas d’aller chez Clapham, petit restaurant qui propose de bonnes choses véganes en centre-ville. (Je l’ai référencé sur ma carte des adresses vegan-friendly ici).

Manteau Miss Selfridge, sac végane Matt & Nat, pull Warehouse, pantalon Vila, chaussures Esprit (sans cuir, ancienne co.), foulard en dentelle New Look, boucles d’oreilles Un Jour Mon Prince, bracelets pierre et jonc Un Jour Mon Prince offerts, bracelet double Gwapita, bague lune opale Suprême Elixir, vernis Copperfield Picture Polish x Laura VGP (végane)

In Bien-être

Et si on s’envoyait des fleurs ?

08/02/2017 Un commentaire

Avant-propos : évidemment, cet article tombe au moment de la Saint-Valentin mais c’est un article que je souhaitais rédiger depuis un moment déjà car il n’y a pas besoin de fête des amoureux pour (s’) offrir des fleurs 😉

Aujourd’hui, je vous parle de fleurir sa maison, pas spécialement pour une occasion mais pour le plaisir et le bien-être qu’elles nous procurent. Lorsque j’ai un joli bouquet de fleurs fraiches dans mon salon, je me sens bien, j’adore les regarder, les sentir. Elles égayent à la fois mon intérieur et mon moral ! Pas vous ? Il semblerait que certains l’aient bien compris en créant le concept de box de fleurs. C’est de ceux-là dont je vais vous parler aujourd’hui, tant ceux qui fonctionnent à l’abonnement que ceux qui marchent au bouquet en espérant vous permettre de faire de jolies découvertes.
C’est parti !

Le premier que je vous présente est Bloom’s. Le concept est simple et séduisant : on choisit la taille du bouquet désiré (baby bloom ou bloom lover), la fréquence (1 fois/semaine, quizaine ou mois) et la livraison (en point relais ou à domicile partout en France). Ainsi, comptez 25€ pour le petit bouquet une fois par mois en point relais ou 39,90€ le grand bouquet à domicile. L’abonnement est renouvelable autant que désiré. Les fleurs et feuillages sont livrés en direct des producteurs, il suffit de composer ensuite son bouquet à la maison. J’aime beaucoup la modernité des bouquets et la variété de fleurs proposées.

Monsieur Marguerite propose un abonnement allant du mois à 30€ à l’année à 345€. Ici, la taille du bouquet est unique, composé avec des fleurs de saisons et il est livré dans un joli emballage en carton pratique à transporter. En plus de ce packaging original et séduisant, je trouve les compositions sophistiquées et très élégantes, avec un côté légèrement rétro. À mon sens, elles s’adaptent à toutes les tranches d’âge, sans risquer de faux-pas. La livraison se fait partout en France, à domicile ou en point relais.

Ma flower box fonctionne également par abonnement mensuel (39€/mois) ou par trimestre avec prix dégressifs (399€/an). Ici, il s’agit d’un bouquet accompagné d’une petite surprise ! Pour un côté plus personnel, il vous est demandé votre univers : bohème-chic, pop-rock, blanc-pastel ou amateur de roses. C’est un bon moyen de personnaliser son bouquet sans risquer d’être déçu(e) ! Pour offrir pour une occasion spéciale, cela fonctionne avec une carte cadeau que l’heureux bénéficiaire peut activer en ligne en choisissant son univers floral.

Flowerness propose deux options : par abonnement classique ou par abonnement de bouquet. Il est ainsi possible de s’abonner pour un bouquet par mois composé de fleurs de saison (44€ pour un bouquet d’un prix de 48€), tous les quinze jours ou par semaine (40€). Il y a également la formule bouquet pour une occasion spéciale : par exemple, la personne pourra recevoir un bouquet par mois pendant minimum 3 mois au prix de 132€ : voilà de quoi faire durer le plaisir ! La livraison ne s’effectue pour l’instant que dans certaines villes de France : Paris, Lyon, Marseille, Aix, Lille, Rennes, Bordeaux et Nantes.

Bergamotte bouquets fonctionne différemment : tous les mois, des designers floraux imaginent de nouveaux bouquets. Ils sont brillamment composés et d’un grand raffinement tout en étant modernes. Je craque sur bon nombre de bouquets proposés tant ils sont jolis ! Il y a également des plantes et cactus, le concept est très original ! Le packaging en carton est dans le style de celui de Monsieur Marguerite, sobre et esthétique. Les prix varient entre 29,90€ et 49,90€ et la livraison se fait en 2h à Paris et dès le lendemain avant 13 h partout en France. Idéal pour une occasion spéciale !

J’espère vous avoir éclairé sur les différentes offres et peut-être vous avoir donné envie de fleurir votre intérieur 🙂
Si vous avez la chance d’avoir un marché aux fleurs près de chez vous, n’hésitez pas à y faire un saut et vous offrir un petit bouquet de temps en temps juste pour le plaisir. À Marseille par exemple, il y en a de magnifiques à tout petit prix et avec des fleurs de saison ! C’est tellement agréable de flâner parmi toutes ces couleurs puis de s’arrêter pour se procurer celui qui nous a attiré le plus ce jour-là.

Et vous, avez-vous l’habitude d’avoir des fleurs à la maison ? Quels type de bouquets préférez-vous ? Connaissiez-vous ces fleuristes d’un nouveau genre ?

In Bien-être

Mes infusions réconfortantes d’hiver

29/01/2017 Aucun commentaire

C’est l’hiver, il fait froid et on en profite pour cocooner à la maison le week-end ! Quoi de mieux alors pour accompagner ce moment de détente qu’une infusion chaude et réconfortante ?

Dans cet article, je vous présente les infusions bio que j’adore boire en cette saison. Pas de thé (je m’en suis progressivement détournée et je n’en bois plus qu’occasionnellement) mais des tisanes et du rooibos (appelé thé rouge mais ne contenant pas de théine).

Magie des Bois – Les Jardins de Gaïa : ce rooibos aromatisé à la myrtille est clairement mon préféré en ce moment ! Il me fait un peu penser à du thé noir aux fruits rouges et j’adore le boire le matin. Le goût de myrtille est bien prononcé, ce qui est très agréable.

Noêl dans le Bush – Les Jardins de Gaïa : J’ai été tentée d’acheter celui-ci par un post Instagram de Friendly Beauty. Il faut dire que ce rooibos aux aromes de poire et de cacao a de quoi séduire ! Il est très réconfortant en cette saison par ses arômes chauds mais je dois dire que j’en attendais un peu plus : je ne sens quasiment pas le goût de poire.

Happy Bedon – Les Jardins de Gaïa : À la recherche d’une infusion à base de menthe pour le soir, j’ai opté pour celle-ci et son nom sympathique et évocateur. En effet, cette tisane promet de « dompter les ventre rebelles, pour un corps libéré, léger et en pleine santé ! » À base de pétales de mauve, mélisse, menthe nana, crapaudine de Grèce, achillée millefeuille et pétales de soucis, sa saveur est fruitée et anisée. Elle est douce, très bien pour le soir. J’apprécie particulièrement les fleurs entières et la qualité des plantes qui s’y trouvent.Magie des bois – Happy Bedon – Noël dans le Bush : Les Jardins de Gaïa

Infusion Rêverie Sommeil – l’Herbier de France : Place à une tisane pour dormir ! J’en achète généralement pour mon copain qui est sujet aux insomnies. Difficile de se prononcer vraiment sur son efficacité mais son goût est très agréable. Ce sont de petits sachets mousseline contenant des plantes de premier choix réduites en poudre : tilleul, matricaire, mélisse, verveine, pomme et vanille.

Infusion Bonne nuit – Yogi Tea : Il s’agit là d’une infusion ayurvédique à base de rooibos, fleurs de camomille et vanille. Comme toutes les infusions de la marque Yogi Tea, elle contient également des épices (cannelle, cardamome, mélisse, muscade, gingembre,…) De manière générale, je ne suis pas fan des boissons épicées et la réserve pour des moments occasionnels. Par exemple, elle s’accorde très bien avec un petit sablé à la cannelle 🙂

Et vous, quelles sont vos boissons préférées ? Connaissez-vous ces marques et infusions ? En buvez-vous régulièrement ?

In Mode

Et si on faisait des soldes éthiques ?

19/01/2017 2 commentaires

Inutile de vous le rappeler, les soldes ont commencé majoritairement cette année en France ce mercredi 11 janvier ! Depuis quelques temps, j’essaye de vous proposer des looks avec des articles éthiques et je vous ai même mis à disposition une liste de marques pour vous y retrouver ici. Bien souvent, les vêtements et accessoires éthiques sont un peu plus chers (c’est normal en s’éloignant de la fast-fashion) et il faut sélectionner des pièces basiques et intemporelles pour pouvoir s’y retrouver, tout en y allant petit à petit. Sans parler de changer sa garde-robe, pourquoi ne pas profiter des soldes pour faire rentrer dans sa penderie quelques jolies pièces de qualité et confectionnées de manière plus éthique ?

C’est ce que je vous propose avec cet article et une petite sélection que j’ai faite sur différentes boutiques en ligne et qui, je l’espère, vous plaira (les liens se trouvent dans le nom des articles).

Pull Aponi – Carousel Clothing – 52€
Ce pull en acrylique et coton au motif graphique indien est fabriqué en France, dans la région Rhône-Alpes (dispo sur Dressing Responsable qui rassemble plusieurs marques éthiques).
Robe – Armed Angels – 64,90€
Cette robe en tencel a l’aspect de la soie. J’aime bien sa forme passe-partout ainsi que ses jolis détails. Armed Angels est une marque allemande qui milite pour la « fair fashion » en utilisant des matières durables tout en respectant les conditions de travail.
Chemisier Addi – Armed Angels – 45,90€
Ce chemisier est également en tencel. Ses motifs discrets s’adapteront aussi bien en journée avec un jean, dans le cadre du travail ou en soirée avec de jolis accessoires.
Jean bio Raw One Wash – Good Society – 129€
Voilà un jean brut intemporel qui est vegan (approuvé par Peta), en coton bio GOTS et fait en Italie : un classique de la garde-robe qui me fait sérieusement de l’œil !
Sac bourse Paris Happy – Magnéthik – 89€
Magnéthik est une récente marque de maroquinerie végane. Je trouve ce petit sac mignon et vraiment intemporel. De plus, il est en polyuréthane éco-responsable labellisé Greenguard (et doublure en coton GOTS). Pour l’avoir touché en vrai, la matière est vraiment douce et souple comme du cuir, très agréable. Son prix passera à 140€ à partir de février, alors profitez-en !
Jupe Lulana – Komodo – 45€
Cette jupe en tencel a une coupe facile à porter et sa matière lui donne un côté chic. Elle semble parfaite pour la saison.
Bottines Matilda – Bourgeois Bohème – 95£
Bourgeois Bohème est une marque de chaussures véganes. Les modèles sont soignés et fabriqués au Portugal de manière éthique. Ce modèle intemporel est largement soldé et donne envie de s’en procurer une paire !
Foulard Nuit – Grain de Brune – 96€
Ce foulard est en coton bio et son imprimé unique est réalisé à partir d’encres naturelles. Grain de Brue est une marque de fabrication française et écologique, à retrouver sur Dressing Responsable. C’est un joli cadeau à offrir ou à s’offrir, les prix sont à la hauteur de la qualité du produit.
Top Zina – Komodo – 75€
Ce top en lin et tencel a une petite touche d’originalité qui le rend unique. La marque Komodo utilise des matières naturelles écologiques et a une démarche éthique globale.
Robe Marcia – People Tree – 68,50€
Voilà une robe passe-partout en coton bio. People Tree est une marque qui défend de belles valeurs éthiques, à la fois dans l’utilisation de matériaux naturels et écologiques et les conditions de travail.
Bottines Nina – Good Guys – 110€
Good Guys est également une marque de chaussures véganes et écologiques faites au Portugal. Ce modèle correspond tout à fait à ce que j’ai l’habitude de porter, il est en microfibre 100% recyclable et reproduit l’aspect du suède.
Pull Sien – Komodo – en coton bio – 60€
Ce pull en coton bio et à col roulé promet de tenir chaud cet hiver. J’aime bien sa coupe asymétrique et son imprimé discret.

Et si, on en profitait aussi pour faire un tri dans nos affaires ? Quels sont les vêtements dans lesquels nous nous sentons le mieux et lesquels nous ne prenons pas plaisir à porter ? Donnons, recyclons ou vendons ces derniers pour leur donner une seconde vie ! Je pourrai d’ailleurs approfondir ce sujet dans un futur article, ça vous tente ?
Je m’intéresse aussi à la capsule wardrobe qui permet de ne sélectionner que des pièces basiques qui s’assemblent facilement les unes avec les autres de sorte à ne garder que l’essentiel et à ne pas trop se casser la tête le matin ! Posez-vous la question en regardant votre garde-robe de quels sont vos intemporels et quels sont vos habits qui ne vont jamais avec rien 🙂

Et vous, comment profitez-vous des soldes ? Plutôt acheteuse compulsive ou raisonnée ? Que pensez-vous d’acheter plus éthique ?

In Bien-être

Mes magazines feel good préférés

09/01/2017 Aucun commentaire

Tour d’abord, je vous souhaite une merveilleuse année 2017 et beaucoup de bonheur ! N’ayez pas peur de suivre vos rêves et de vous donner les moyens d’y arriver !

Pour ce premier article de l’année, je vous présente quelques magazines « feel good » et « slow life » que j’apprécie. Parmi la multitude de magazines disponibles en presse, certains se démarquent par leur positivisme. J’adore les acheter pour les consulter confortablement chez moi.

Simple Things : J’achète ce magazine bimestriel régulièrement. J’apprécie les articles variés qui proposent bien souvent de se reconnecter à des choses simples. D’ailleurs, les maîtres-mots sont : ralentir, être bien, s’évader, partager et déguster. La présentation est très agréable et les photos sont empreintes de douceur et de poésie. Le numéro 17 (décembre/janvier) comporte un dossier sur l’art d’apaiser l’esprit par la méditation (discipline à laquelle je m’intéresse depuis l’an dernier et dont je pourrai vous parler si cela vous intéresse), des articles sur les vertus de la gentillesse, le calme et la créativité dans la maison, la magie de Berlin, etc.

Naturelles : J’ai découvert ce magazine l’été dernier et j’ai tout de suite accroché ! C’est un trimestriel qui aborde les sujets de bien se nourrir, bien se soigner et du bien-être. Les articles sont écrits par de nombreux contributeurs, bien souvent naturopathes. Les articles sont courts et en rapport avec la saison. Bien que les thèmes ne soient pas toujours assez approfondis à mon sens, je trouve que le magazine permet de s’ouvrir à de nouvelles disciplines parfois méconnues. Dans le numéro 3, on parle, entre autres sujets divers et variés, de dépression saisonnière, de cure détox, d’alimentation émotionnelle, d’élixirs floraux, des vertus des pierres et de la trousse beauté naturelle d’automne.

Kaizen : Le magazine Kaizen a pour volonté de mettre en avant des initiatives positives dans les domaines de l’alimentation, de la santé, de l’habitat, de l’économie, de l’éducation et de la culture. C’est un magazine que je consulte parfois mais que j’achète rarement. En revanche, je possède les deux derniers hors-série sur « comment devenir autonome » qui sont remplis de diy (en double page) pour jardiner, décorer, cuisiner ou faire ses cosmétiques au quotidien. Dans le hors-série n°8, on trouve par exemple des recettes de sirop maison, des astuces pour cuisiner les épluchures, comment aménager une jardinière avec des palettes, créer un nichoir à abeilles avec une boîte de conserve, créer des colles maison sans solvants ou ses soins sur mesure pour petits bobos. Bref, plein d’astuces et tutoriels pour le quotidien !

Yoga Journal : Tout comme Kaizen, je n’achète pas particulièrement ce magazine dédié au yoga. Bien qu’ayant déjà testé quelques cours, je ne m’y suis jamais vraiment mise et ce magazine ne me semble pas trop adapté à mon niveau. En revanche, le hors-série n°1 est spécial yoga à la maison. Voilà quelque chose qui me parle pour m’y mettre en douceur ! On y apprend les bases et des enchainements spécifiques sont détaillés en double-page, par exemple pour se réveiller en douceur, stimuler son énergie, se débarrasser du stress de la journée ou renforcer sa colonne vertébrale. On y trouve également des recettes végétariennes imaginées par Clea ou Valérie Cupillard. Ce magazine est vraiment une bonne idée pour pratiquer le yoga à la maison et pourquoi pas l’intégrer dans une routine journalière.

Edit : N’étant pas sorti au moment de la publication de cet article, je ne pouvais pas vous le présenter. Néanmoins, il vaut vraiment le détour : il s’agit du tout nouveau magazine Inspire qui allie bien-être, pleine conscience, créativité et évasion. J’ai dévoré le premier numéro en peu de temps, j’ai adoré le lire et vous le recommande chaudement pour vous reconnecter à vous-même. Tout est dit dans le nom, il s’agit de créer du temps pour soi et je crois que nous en avons tous bien besoin !

Il y a aussi d’autres magazines que j’aime bien comme Happinez qui aborde un thème spécifique à chaque fois. Contenant beaucoup d’articles et de lecture, je l’achète quand j’ai plus de temps pour moi, notamment en vacances. Dans un autre registre, j’apprécie Mollie Makes et le tout nouveau Atelier des Nanas qui proposent de chouettes diy. J’ai également acheté quelques exemplaires de Slowly Veggie l’an dernier qui comporte beaucoup de recettes végétariennes dont quelques unes végétaliennes (mais j’ai tellement de recettes de livres à tester que je me contrôle !). En voyage en train, c’est Glamour qui l’emporte car les articles sont courts et il y a beaucoup de visuels (plus simple quand on a le mal des transports !) En kiosque, j’ai aussi repéré en ce moment le hors série n°5 d’Inexploré sur le thème « oser une vie nouvelle » avec de nombreux témoignages positifs.

Et vous, quel sont vos magazines fétiches ? Lisez-vous ceux que j’ai cités ?